30代目前にして急に白髪が生え始めました。
それまで髪に関する悩みなんて一切なく美容院に行けば、毛量が多くしっかりした髪の毛ですねと言われることが多かったです。
悩みは白髪に始まり円形脱毛症まで時間差で２つできてしまいました。
１つ目を発見したときは、全体的に抜け落ちてしまうのではないかという恐怖で解決法をひたすらネットで検索しては効果の出ると言われているシャンプーや育毛剤を取り寄せし試しました。

そのいずれも効果はなく３ケ月後には２つ目の円形脱毛症を発見しました。
気にすれば気にするほど夜も眠れなくなり不安と憂鬱の中生活をしていました。
そんな中、ストレスからくる円形脱毛症もあるとネットの記事で知りました。
よく考えてみると仕事の人間関係大きく変わりのストレスを強く感じていました。
そのストレスから過食をしたり、夜更かしをしたりを繰り返していたのでストレスを感じたら友人に愚痴ったり、足湯に行ったり温泉に行ったり、リフレッシュを心掛け規則正しい生活を心掛けていたら自然と円形脱毛症はなくなっていました。
白髪もそこまで増えなくなり、ストレスの影響は大きいと実感しました。そのままAGA薄毛に突入しなくて良かったです。

自分ではストレスには強い方と思っていたものの、そんなに強い事はないと思ったことがありました。それは、なんと円形脱毛症になってしまったことがあったのです。その時期は、仕事がとても忙しい時でした。その時期を乗り越えると、なんとか楽になると思っていたのです。そしてやっと仕事を乗り越えることができて、ホッとしたことでした。

そんな時、ふと頭を見ていたら一部分だけなんとなく髪が薄くなっているところがあることに気づいたのです。その時、一瞬光の関係かなと思ったのです。白髪になるのはまだ早いし、そんなことがあるはずがないと思っていたのです。

ところが、その髪が薄くなっているところをよく見た時、愕然としました。それはなんと、髪がごっそりその部分だけ抜け落ちていたのです。円形ではないものの、その部分だけハゲているので円形脱毛症ですよね。その後は、育毛剤を買って何とか髪を生やすことができましたが、未だにその部分だけが薄いです。