出産後の抜け毛に育毛剤と豆乳を!?

出産後の抜け毛には大いに悩みましたよ。そして、出産後の抜け毛対策も行いました。まあ、出産後どーのこーのと限定しているわけではなくて、ただ単純に薄毛対策というだけですが。

そして出産からもう10年ぐらいが経ちますが、一時期のまさに「女性の薄毛」というぺったんこの髪の毛状態よりは、まだ戻ってきていると言えるでしょうか。髪の毛も帽子をかぶればすぐにぺったんこになってしまう状態は過ぎていますから。

出産後は「私はもうこのままつるっぱげてしまうのではないだろうか…」と、悩むほどの髪の毛の抜け具合でしたからね。父から聞いていた「ハゲる前の髪の毛の抜け具合」そのものだったと感じましたもん。だってシャワー後に排水溝に髪の毛の束ができているんですからね…。それはもう落ち込みましたよ。
それでは具体的に行った出産後の抜け毛対策は、育毛シャンプーと育毛剤、それに「豆乳を飲むこと」です。助産師さんが「ホルモンバランスがどーの」と言っていたことも気になって、それで女性ホルモンに良いと聞く、豆乳を飲むことを意識したのです。そのおかげなのかはわかりませんが、今では持ち直していますよ。

髪をとかすと毎回抜け毛が・・

タイトルの通り、髪の毛を櫛でとかすと、毎回抜け毛が発生します。もう本当に、毎回です。1回につき2,3本の抜け毛が発生するのですが、それを繰り返すと、ひたすらに抜け毛が発生します。これって大丈夫なんでしょうか。こんなペースで抜け毛が発生してたら、いくらあっても足りない気がするんですけど・・。結局、いっつも怖くなって、途中でブラッシングをやめるんですよね。本当はもっととかしてたいのに。ちなみにですが、つい先日、とあるテレビ番組で、男性型脱毛症とも呼ばれるAGAを特集していて、日常のブラッシングは髪の健康や頭皮の健康にとって大変いいらしく、それで髪の毛が抜けたとしてもやる意義は十分にある、という趣旨の情報が発信されていました。ブラッシングで抜ける髪の毛というのは、遅かれ早かれ抜ける運命にあるらしく、それが抜けたからといって、大した問題ではないとのことでした。でもねえ、こんなに早いペースで抜けると、やはりちょっと怖くなりますよ。皆さんは、髪の毛をとかすとき、抜け毛は発生しませんか?もしも発生するなら、どういった対応をしていますか?すごく気になります。

30代目前での白髪、円形脱毛症

30代目前にして急に白髪が生え始めました。
それまで髪に関する悩みなんて一切なく美容院に行けば、毛量が多くしっかりした髪の毛ですねと言われることが多かったです。
悩みは白髪に始まり円形脱毛症まで時間差で2つできてしまいました。
1つ目を発見したときは、全体的に抜け落ちてしまうのではないかという恐怖で解決法をひたすらネットで検索しては効果の出ると言われているシャンプーや育毛剤を取り寄せし試しました。

 

そのいずれも効果はなく3ケ月後には2つ目の円形脱毛症を発見しました。
気にすれば気にするほど夜も眠れなくなり不安と憂鬱の中生活をしていました。
そんな中、ストレスからくる円形脱毛症もあるとネットの記事で知りました。
よく考えてみると仕事の人間関係大きく変わりのストレスを強く感じていました。
そのストレスから過食をしたり、夜更かしをしたりを繰り返していたのでストレスを感じたら友人に愚痴ったり、足湯に行ったり温泉に行ったり、リフレッシュを心掛け規則正しい生活を心掛けていたら自然と円形脱毛症はなくなっていました。
白髪もそこまで増えなくなり、ストレスの影響は大きいと実感しました。そのままAGA薄毛に突入しなくて良かったです。

既に産後による抜け毛薄毛の問題ではない

出産して既に5年以上が経っていますが、いまだに髪の毛が復活しません。毛量が復活しないままもう5年も経っていますね…。ですから、郡山で評判のAGAクリニックを調べたり、バッチリ薄毛に悩んでいますよ。

出産して半年ぐらいは抜け毛が多くなるとは助産師さんより聞いていました。なんでも、ホルモンバランスの関係で、妊娠中は髪の毛が抜ける量が少なくなっていたそうです。けれど、出産後にはホルモンバランスがまた変わるので、だから髪の毛が一時的にドバッと抜けるそうで。

しかしその抜け毛は、妊娠中に抜けるのがストップしていた髪の毛だから、「心配する必要はないですよー」といったことを言われていたのですよね。しかし出産から5年経った今でも、髪の毛の量が戻ってこないんですよー。ですから非常に不安になっています。というかもう薄毛対策していますからね。

だって子供を産んでもう5年ですから、出産によるホルモンバランスどーのこーのとかいう問題ではないでしょう。目下、薄毛対策の情報を収集中ですよ。

抜け毛は血行不良改善で防げる事もあります

抜け毛の原因は多くありますが、血行不良を改善するという事も抜け毛防止に役立つ事が多いです。特に目の疲れなどにより血行不良になってしまっている人は多いです。ですので、目の疲れを解消する、目を使い過ぎないというのは抜け毛予防になります。

目の疲れの解消は温めるのが一番です。なので、タオルにお湯をかけて、それを目の上に数分置くという事を行ってみてください。それで目の辺りの血行はだいぶ良くなります。その際に目のマッサージ、頭皮のマッサージなどを同時に行う事でさらに抜け毛防止効果は上がります。

また、目を疲れさせないようにスマホやパソコンを長時間使用する時は小まめに休憩をはさむようにして下さい。それだけでもだいぶ目の疲れ具合は変わってきます。

たかが目の疲れ、それによる血行不良ですが、その事を改善するだけでも抜け毛は減少出来ますし、髪の毛を太く育てる事も出来ます。郡山でもAGAクリニックが増えています。時間はかなり掛かりますが、初期の薄毛程度でしたら効果は大きいのでオススメです。

抜け毛から円形脱毛症

わたしは、30代の女性です。商社に勤めています。わたしが働いてる場所は、商社の本社ではなく、営業所です。営業所は、所長とわたしの二人だけです。わたしは、働いて3年になるのですが所長と気が合わないので、会社を辞めたい気持ちでいっぱいです。でも、辞めたところですることもないので我慢をして仕事をコツコツと毎日やっています。それに30代ですがまだ結婚することも考えてないのでやめる理由もなく、毎日毎日苦痛で仕方がありません。ホントに2人で同じ事務所にいることがつらいです。でも、表面上わたしは、ニコニコして所長と接するようにしています。そして、最近気づいたのですがAGAなのか抜け毛が日に日に多くなっていることがわかりました。お風呂に入ってシャンプーをしていると、排水溝にごっそり私の髪の毛が抜け落ちているのです。今まではそんなことはなかったのですが、ここまで抜け落ちる量が増えていると自分がびっくりしました。そして、鏡をみてみると頭部の一部に円形脱毛症ができていました。会社のストレスからでしょう。

抜け毛にすごく悩むけど、私は気にしません!!

私は、元々抜け毛とか薄毛なんて一切なかったですし、気にした事もありませんでした。ですが、結婚して子供を産んでから授乳をしているせいか、子供を産んだその日から今もずっと抜け毛がやばいです。

 

酷い日はほんとに髪の毛ためたらエクステ出来るんじゃないかと思うくらい抜け毛がやばかったです。きちんと食をとっていても、栄養が全て授乳でなくなるので、こればかりは仕方ない事なんですけどね。

 

最初は仕方ないからとかで済ませて一切何もせず放置していましたが、子供産んでから今に至って8ヶ月になりますが、食をきちんとしようかなと思って、魚、肉、野菜などを多く摂取するようになりました。

 

あと、最近CMでも話題になっているエレビットを飲むようになりました。効果は今のとこまだないですが、栄養はきちんとされているので確実に効果はあるのではないかと思います。

 

人それぞれ男性型脱毛症によるものや薄毛や抜け毛の原因は違うと思いますし、本気で悩んでる方も絶対居るはずです。私は、授乳が原因で抜け毛が酷いですが、あまり気にしていません。ストレスで抜け毛があったりする事も私は経験していますが、その時も全く気にせず、気にしたら余計ストレスになると思って重く受け止めてなかったです。なので、悩んでいる方がいれば、それは余計ストレスになって酷くなる事もあると思うので、気にしない事が1番だと思います。